Cet hiver, si je prenais soin de mes Enfants Intérieurs au soleil...
avec Farida Benet et Hakim Bouzidi
Du jeudi 18 au dimanche 21 février 2021
Que nous ayons 10 ans, 20 ans ou 70 ans, nous avons tous, en nous une partie sensible, joyeuse, vulnérable, créative, instinctive et intuitive.
Il s'agit de notre Enfant Intérieur Vivant, notre noyau, notre essence. De nombreuses souffrances d’adultes trouvent leurs racines dans les blessures de cette partie de nous.
Bien souvent nous ne sommes plus en lien avec cet Enfant Vivant, ou nous le traitons comme nos parents biologiques l’ont traité, avec rejet, insensibilité, critique, exigence ou laxisme.
Les matins seront dédiés à des pratiques corporelles et ludiques en extérieur, Chi Qong, contact avec la nature, etc, avec Hakim et les après-midi, avec Farida, nous explorerons en groupe, en binômes ou en solo, la famille de nos enfants intérieurs, les enfants vivants, mais aussi les blessés et les adaptés. Les soirées, nous pourrons danser ou juste regarder la voûte céleste.
Notre rencontre aura lieu au Douar Noujoum , aux portes d’Essaouira, à 7 kms d’une plage sauvage, bordėe d’eucalyptus et de mimosas, sa piscine en forme d’étoile, au milieu d’un petit jardin luxuriant, ses constructions traditionnelles abritants des chambres confortables et stylées oriental, des salles de travail et un incroyable hammam... Je vous laisse découvrir la suite directement sur le site :
PROGRAMME
Début de notre rencontre : jeudi 18 février 2021 à 15h
Le matin, dès le vendredi: temps de pratique corporelle et sensorielle en extérieur, avec Hakim : mise en place de la respiration taoïste, respiration naturelle, postures de Qi Gong et mouvements libres afin de sentir un corps unifié, exercices de contact et de reliance à la nature.
12h30 : repas suivi d’un temps libre.
15h à 19h30 : temps autour de nos Enfants Intérieurs avec Farida.
Présentation, le jeudi après midi, du concept des Enfants Intérieurs, les enfants vivants, blessés adaptés. Nos parents intérieurs, comment nous prenons soin de nous-même. Exercices, partage en binôme, ou avec tout le groupe, visualisations,
etc... avec une pause goûter.
20h : repas.
Soirée: danse ou moment de convivialité, contes autour du feu en extérieur. Nous prévoyons aussi un Hammam, pour ceux qui le
souhaitent.
Dimanche 21 février , 9h30 : temps de pratique corporelle puis cercle de clôture tous ensemble.
13h : repas puis départ ou prolongation en séjour libre selon accord avec le centre
Nourrir le lien à mes ancêtres
avec Farida Benet et Hakim Bouzidi
Du jeudi 19 au dimanche 22 novembre 2020
Que nous les ayons connus, fréquentés ou pas, nos grands-parents occupent une place importante dans notre inconscient familial. Leur vie, leur souffrances, leur empêchements peuvent influencer notre destin. Ce lien est souvent inconscient, nous nous appliquerons donc à y apporter un regard conscient pour le libérer de ses souffrances et le rendre vivant et soutenant.
Les matins seront dédiés à des pratiques corporelles et ludiques en extérieur, Chi gong, contact avec la nature, etc, avec Hakim.
Les après midi, avec Farida, nous explorerons par différentes pratiques,en groupe, en binômes ou en solo, le lien à nos Grand-mères et Arrières Grand-mères pour les femmes et le lien aux Grand-pères et Arrières Grand-pères pour les hommes.
Notre rencontre aura lieu au Douar Noujoum , aux portes d’Essaouira, à 7kms d’une plage sauvage, bordėe d’eucalyptus et de mimosas, sa piscine en forme d’étoile, au milieu d’un petit jardin luxuriant, ses constructions traditionnelles abritants des chambres confortables et stylées oriental, des salles de travail et un incroyable hammam... Je vous laisse découvrir la suite directement sur le site : www.ressourcement-maroc.com
PROGRAMME
Début de notre rencontre : jeudi 19 novembre 2020 à 15h
Le matin, dès le vendredi
temps de pratique corporelle et sensorielle en extérieur, avec Hakim : mise en place de la respiration taoïste, respiration naturelle, postures de Qi Gong et mouvements libres afin de sentir un corps unifié, exercices de contact et de reliance à la nature.
12h30 : repas suivi d’un temps libre.
15h à 19h30 dès le jeudi : temps autour de nos Ancêtres avec Farida, avec une pause goûter.
20h : repas.
Soirée: moment de convivialité, contes autour du feu en extérieur. Nous prévoyons aussi un Hammam, pour ceux qui le souhaitent, danse d’hommage à nos ancêtres.
Dimanche 22 novembre 2020 , 9h30 : temps de pratique corporelle puis cercle de clôture tous ensemble.
13h : repas puis départ ou prolongation en séjour libre selon accord avec le centre
SÉJOURS DÉTENTE et RESSOURCEMENT à Essaouira au Maroc
Hakim Bouzidi enseigne le Tai Chi et Qi Gong, il est initié et formé a la méthode Stévanovitch, « L’art du Chi ». Il est praticien ostéopathe D.O et diplômé en médecine traditionnelle chinoise.
Il s’intéresse à la compréhension du mouvement, tout en adaptant une vision holistique. Générosité, ouverture et empathie en font un enseignant des plus inspirants.
Farida Benet offre un accompagnement psycho-spirituel depuis une vingtaine d’années, spécialisée en psychogénéalogie et thérapie des Enfants Intérieurs.
Conférencière et formatrice, elle est l'auteure de Liens Familiaux, fardeau ou flambeau aux éditions Recto Verseau.
Tarifs
Hébergements en pension complète :
de 58€ à 78€ par jour, en fonction du choix de chambre.
A voir directement avec Bernard ou Rayan du Douar.
Possibilités d’arriver plus tôt ou de prolonger, en séjour libre, selon accord préalable avec le Douar.
Accompagnement thérapeutique :
Atelier-Séjour "Cet hiver, si je prenais soin de mes Enfants Intérieurs au soleil" du 18 au 21 février 2021 : 220€
Atelier-Séjour "Nourrir le lien à mes ancêtres" du 19 au 22 novembre 2020 : 250€
Aéroport le plus proche : Essaouira, ou Marrakech (2h30). Douar Noujoum peut organiser votre transfert.
Renseignements et inscription pour les européens :
par mail à ou par téléphone au 06 62 01 73 12